Тест на ОКР онлайн

Анонимная самопроверка на 4–5 минут. Вопросы о навязчивых мыслях, ритуалах и избегании — и о том, насколько сильно они влияют на вашу жизнь. В конце вы увидите, похоже ли это на ОКР и к какому типу ближе ваши симптомы.

  • — Бесплатно и без регистрации, ответы ни к чему не обязывают
  • — Учитывает основные подтипы ОКР — от страха заражения до пугающих навязчивых мыслей
  • — Тест создан в образовательных целях: это не диагноз, точную оценку даёт только специалист

Уже знаете, что вам нужна помощь? Выберите специалиста — все встречи проходят онлайн.

Похоже ли то, что со мной происходит, на ОКР?

Пройдите короткий тест — узнаете, какие симптомы у вас проявляются, к какому типу ОКР они ближе, и что можно с этим сделать.

Займёт 4–5 минут
  • Основан на признанных клинических категориях симптомов ОКР
  • Учитывает основные подтипы — от контаминационного до соматического ОКР
  • Ответы анонимны, ни к чему не обязывают

ОКР часто путают с чертой характера, тревожностью или «перфекционизмом». Тест создан в образовательных целях и не заменяет консультацию специалиста.